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らいおんのつぶやき

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この日記の読み方
・あぁ〜こんな失敗するんやなぁ〜
・あらっおんなじ失敗してる♪
・へぇ〜こんな工夫するんだ!(◎_◎;)
・あら!?そう言えば最近失敗してないねぇ(^-^)

そうです。この日記は成長の足跡です。
しっかり足跡を残すことで、成長のステップが記されます。
失敗したけど、立ち直れよ…っと応援する気持ちで長い目で見てください。
まぁ家では叱られることもあるでしょうけどね(^-^)アハハ

【子猫の穴】なぁ~んとなくボーリングぽい

来年のGWには、ボーリングで100以上を出すぞ!
っと、始めた挑戦シリーズ「子猫の穴」。
今回で第3弾になります。

ビニールボールでキャッチボールがなんとか出来るようになった彼ら…
次は投球フォームの練習です。

地面に右足、左足…と足の位置に目印を置き、
コレを踏みながら足運びを体で覚えてもらいます。
歩数は少ない方が良いだろうと、4歩バージョンを採用しました。



みんな右投げなので、最初の一歩は右足、次に左足、そして右足、
最後が左足でこの時フィニッシュとなります。

腕の動きは、水を満たした500mlのペットボトルをボール代わりに持っての練習です。
先ずは胸の前でボールを持ち、一歩目で手を前にまっすぐ伸ばす。
すると重さで手が下がります。
手が真下に来た時に二歩目、そして三歩目の時には手を背中の後ろに引き上げます。
そして最後、四歩目を出した時に後ろにあった手を思い切り前に振り降ろします。
この場面は以前ビニール袋を振り子のように振ったことを思い出すこと。
ボールを投げる時には、左足のヒザを少し曲げるとカッコいいぞ笑

もちろんフォームの練習はみんな今日初めて。
そう簡単にはいかないだろう。。。


違う!右足からスタート!
右、左、右、ひだり〜ィ!そう!
最初、手は胸の前。右足出した時に、手はまっすぐ前に伸ばす。
右、左、みぎーぃ。この時、手の場所はここ!
そして最後左あし〜ぃ。ヒザを曲げて腰を落とし、手を思いっきり振る。。。

なかなか思うようにはいかないものです(*_*)
でもこの中で一番良かったのはナオくん。
動きは小さくゆっくりだけど、手足のリズム感が良くスムーズだった。

大ちゃんは、リズム感もなく手足もバラバラ…
ヒロは、手足はいいがリズム感が残念
松っちゃんは…、最後のフィニッシュがウルトラマンのようで、
どっかに飛んで行きそう…
昭和だ、古いなぁ(^^;

さて、この投球ホームは大事なポイント!
しっかり体で覚えるように…( ̄▽ ̄)ニヤリ

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